Kurotel: avaliações de uma apaixonada por spa!

04/10/2023

Quem me acompanha sabe: sou apaixonada por spa! Ao longo desses quase 15 anos escrevendo sobre beleza e bem-estar, já estive em alguns. E o mais recente deles foi o Kurotel, onde tive o prazer de passar 5 dias. Hoje quero contar tudo sobre essa experiência (com valores!), então se ajeita na cadeira porque vem muita informação boa por aí.

O Kurotel

O Kurotel está localizado em Gramado, que fica a mais ou menos 120 km de Porto Alegre. Para chegar lá, peguei um voo de São Paulo e usei um serviço terceirizado de transfer indicado pela própria equipe do spa. Apesar de a cidade ser turística, o entorno do local é bastante silencioso e arborizado. Ou seja: tranquilidade total para descansar, ainda que seja simples dar um pulinho no centro caso essa seja sua vontade. Spoiler: é bem possível que você só queira ficar nas instalações, como eu fiz!

Método Kur

Estou chamando o Kurotel de spa para facilitar, mas a nomenclatura correta é Centro Contemporâneo de Saúde e Bem-Estar. Isso porque, há mais de 40 anos, ele se dedica a promover esses dois pilares por meio de uma equipe interdisciplinar. São profissionais prontos para um atendimento humanizado, que enxerga a gente de maneira global, sabe?

Acho que esse pedacinho de um texto que vi no site resume bem a proposta:

Um local que possui os recursos de um hospital, sem ser um hospital; o conforto e sofisticação de um hotel, sem ser um hotel tradicional; a estrutura de um centro de estética e fitness, sem concentrar-se apenas na redução de peso e na beleza exterior.

Para mim, essa é a parte mais brilhante do Kurotel, algo que pude perceber na prática durante minha estadia. Isso porque, ao imergir naquele universo, você faz consultas com uma série de especialistas nas mais diversas áreas da saúde. Tudo começa a partir de uma triagem – a enfermeira faz perguntas gerais e sobre seus objetivos, tira medidas e pesa você. Depois disso, vêm os atendimentos com nutricionista, psicólogo, fisioterapeuta, educador físico e clínico geral, com realização logo nos primeiros dias.

O legal é que as informações sobre cada pessoa ficam concentradas no mesmo lugar e podem ser vistas por qualquer profissional sempre que houver necessidade. Além disso, as orientações que você recebe nas consultas não têm apenas relação com o que pode ser feito ali, mas com o que é possível levar como cuidado para casa. Consegui tirar muitas dúvidas minhas e aprender bastante!

A ideia de prevenção de doenças é algo muito importante, mas que a gente acaba pensando pouco quando é jovem, né? Agora que estou mais perto dos 40, o assunto tem uma fatia maior da minha atenção. Cada vez mais, vejo o quanto nosso corpo é um grande sistema, feito de pequenas partes conectadas – e que o equilíbrio disso é fundamental.

Além das consultas, você pode realizar uma série de exames no local com tecnologia de ponta, incluindo testes genéticos. Esses são opcionais, portanto, pagos à parte.

E a parte do bem-estar?

Agora que expliquei a ideia central do Método Kur, que é a medicina preventiva, vamos à parte do bem-estar, que caminha junto com a saúde! Nesse ponto, as possibilidades também são enormes. Tudo vai depender do que você está buscando ao passar um tempo lá. Sua ideia é emagrecer? Aliviar o estresse? Cuidar da longevidade? A partir disso, a equipe desenvolve um planejamento de atividades de acordo com suas necessidades e objetivos. E o jeito que isso funciona é muito interessante!

Quando estive em outros spas, a programação era livre – você escolhia dentre as opções aquilo que queria ou não fazer. Acontece que, pra ter um bom aproveitamento das possibilidades, era preciso quebrar a cabeça em algum momento para entender a melhor maneira de montar uma agendinha diária. Convenhamos: quando o objetivo é não ter que pensar em nada, isso gera um certo desgaste, não é mesmo?

O Kurotel, no entanto, tem uma solução ótima para o impasse: diariamente, você se encontra com uma das meninas do atendimento para retirar a agenda do dia seguinte. Se alguma recomendação ou vontade tiver surgido, é só comunicar que elas vão dar um jeitinho de encaixar! Sério, eu que sou a louca da organização fiquei impressionada com a maestria desse sistema. Como as atividades mais fitness ficam para a manhã e os tratamentos para a tarde, em nenhum momento eu tive correria pra me trocar ou tomar um banho, por exemplo. Deu tempo de tudo, na maior tranquilidade!

O planejamento é, claro, apenas uma sugestão. Eu sou do tipo que quer viver o máximo de experiências, mas também tive momentos em que optei por não ir numa atividade coletiva para ler, descansar, dormir um pouco mais, enfim.

Atividades

O Kurotel oferece uma série de atividades que envolvem o corpo. Tem uma academia completa com instrutores, prática de yôga, aula de hidroginástica, caminhada guiada ao ar livre e mais um monte de outras coisas. Tudo isso pode ser aproveitado livremente ao longo da estadia, sendo que a maior parte dos momentos é em grupo. Acho legal porque dá para se relacionar com os demais hóspedes – obviamente, fiz várias amizades lá!

Falando nisso, outras ocasiões boas para se conectar com as pessoas são os momentos de convivência. Durante o período de hospedagem, fui ao jantar no sítio, que acontece sempre às sextas-feiras, participei de talks sobre saúde e bem-estar com especialistas, fiz aula de culinária com receitas da casa e curti apresentações de música ao vivo à noite.

Fisioterapia

Se houver indicação, você pode fazer tratamentos fisioterapêuticos também. Existem vários, tem toda uma ala do Kurotel dedicada a isso! Vou dar um exemplo meu: reclamei na consulta com o fisioterapeuta das minhas constantes tensões e dores na cervical. Com isso em mente, ele já passou para as meninas da programação sugestões de terapias que seriam interessantes para mim. Algumas delas são pagas à parte, já outras estão inclusas.

O spa

Agora vem a parte que a gente ama, né? O spa propriamente dito! Ele é muito completinho e oferece diversas opções de terapias faciais, corporais, relaxantes ou redutoras. Vou contar do que eu fiz por lá: de massagens, teve uma relaxante (que eu amo!) e também outra focada na drenagem linfática. Opcionalmente, teve um tratamento facial com produtos Kur My Home Spa – ao fim do post, falarei mais sobre eles! – e máscara de ouro (muito chique, né?).

Outro lugar incrível dentro do spa é o Circuito das Águas, que consiste numa sequência de banhos relaxantes e terapêuticos. Meu Deus, só de pensar já tenho saudade! Primeiro, você entra numa piscina aquecida e pode andar contra a corrente, receber jatos de água na cervical e na lombar ou simplesmente relaxar.

Depois, a terapeuta conduz você para um banho quentinho de hidromassagem com direito a sais de banho espumantes e lama negra em pó. Aí vem o baque: para ativar a circulação, você sai da banheira direto para o gelo! Mas calma que é só em partes pontuais do corpo e a sensação, por incrível que pareça, é boa. Pra fechar, um banho de mel tomado em ducha de água com sabonete líquido hidratante. Essa é a melhor parte!

Gastronomia Kurotel

Um ponto que eu ainda não abordei é a parte da gastronomia do Kurotel, que me impressionou bastante! Por lá, são servidas aves, peixes, frutos do mar e carnes de caça – não há carne vermelha. Ainda estão disponíveis cardápios vegetarianos, veganos e kosher. A cozinha prioriza alimentos orgânicos e de produtores locais.

Tudo é elaborado por uma equipe de nutricionistas, que observam também seus objetivos e preferências alimentares. Você pode escolher o aporte de calorias que irá consumir diariamente. O que muda é a oferta de alguns alimentos e a quantidade no prato! O que não se altera, entretanto, é o número de refeições diárias. Há café da manhã, lanche da manhã, almoço (com entrada, prato principal e sobremesa), lanche da tarde e jantar (nos mesmos moldes do almoço).

*Almoço e jantar de um dia da minha alimentação, ambos com entrada, prato principal e sobremesa*

Se não me falha a memória, eu escolhi uma alimentação de 1000 calorias diárias. Mas é impossível dizer que fiquei com fome, de verdade! A comida era espetacular tanto no gosto quanto na apresentação, algo bem gourmet mesmo. Ah, importante mencionar que não se recomenda a ingestão de líquido durante as refeições, então caso você – assim como eu – tenha esse costume, vai precisar se reeducar. Por outro lado, tem café puro de manhã – obrigada, senhor!

Fechando o assunto, outro ponto de organização muito interessante do Kurotel é que você escolhe o menu do dia seguinte com antecedência. Dependendo do prato, há até três opções! Ali, também tem a oportunidade de comentar sobre uma possível substituição de algo que não está na sua preferência.

Acomodações

O Kurotel conta com 55 acomodações, que vão desde as mais aconchegantes às mais contemporâneas, como foi o caso da minha! Essa suíte faz parte uma ala nova de hospedagem e eu achei tudo extremamente confortável: o chuveiro, a roupa de cama, a iluminação, tudo. Foi uma delícia ficar lá! Inclusive, quero destacar o capricho das camareiras, que deixavam o quarto sempre impecável e me surpreendiam com algumas delicadezas. Me senti muito bem-vinda!

Kurotel: preço em 2023

Estive no Kurotel a convite do spa, contudo, não vou deixar você sem saber sobre valores! Afinal, prometi que diria isso lá no comecinho, né? Primeiro, é preciso dizer que o preço depende do número de hóspedes, do tipo de acomodação e do período de estadia. Mas tenho aqui duas simulações para apresentar:

Proposta Método Kur 4 noites, Individual
Apartamento Barroco
R$ 2.734 X 4 noites = R$ 10.936 + 10% taxa de serviço

Proposta Método Kur 4 noites, Individual
Suíte Contemporânea
R$ 3.772 X 4 noites = R$ 15.088 + 10% taxa de serviço

Essa última corresponde exatamente à minha experiência, viu? E ambas as propostas contemplam:

Hospedagem;
Refeições saudáveis e gourmet;
Acompanhamento com profissionais da saúde;
Atividades físicas em grupo;
Atividades no Kur Estação das Águas;
Terapias no spa;
Programação de cultura e lazer;
Palestras e fóruns sobre saúde e bem-estar;
Aulas de culinária saudável;
Outras atividades personalizáveis.

Conforme comentei ao longo do post, algumas terapias e atividades são opcionais, portanto, pagas à parte. Mas tudo isso é bem esclarecido durante a programação com o atendimento, tá? Se algo estiver fora da proposta, você antes receberá um orçamento para analisar se fará ou não.

Kurotel: avaliações finais

E aí, será que o Kurotel vale a pena? Olha, eu posso dizer que sim. Primeiro porque, claramente, é tudo muito bom! Você fica por alguns dias numa bolha de perfeição onde cada detalhe do seu dia é voltado para a saúde e o bem-estar. Não há preocupações, só relaxamento, cuidado, convivência e aprendizado. Inclusive, essa última palavrinha é a mais importante: estar lá é receber a oportunidade de rever seus hábitos para a vida mesmo, sabe? As ferramentas pra isso vão embora com você!

Agora, terminando mesmo meu relato, queria mencionar uma última coisa: tudo foi incrível, porém, o que me marcou muito foram as pessoas que conheci. Desde os hóspedes até – e especialmente – toda a equipe. Esse lance do atendimento humanizado é real! Em cada situação, me senti muito acolhida. Pude perceber também que isso não se encerra no tratamento com os clientes, é algo cultural da empresa, portanto, vale para todas as relações de trabalho. Que mais lugares sigam o exemplo do Kurotel.

Kur My Home Spa

A blogueira de beleza aqui também não podia deixar de mencionar o quanto curtiu conhecer mais de perto os produtos da Kur My Home Spa! Eu já tinha testado antes alguns itens faciais, até fiz post por aqui. Só que lá deu pra usar vários outros durante os tratamentos e aí eu fiquei doida, né? Tanto que comprei dois na boutique – além dos que ganhei de presente do marketing.

Os que adquiri foram pela paixonite com o Circuito das Águas: os Sais Espumantes para Banho, que são efervescentes na banheira e formam espuma; e, claro, o Sabonete Líquido Banho de Mel, que tem apenas o melhor cheiro que já senti na vida. Sério. É muito bom! Do marketing, ganhei a Vela Perfumada Purificar e o Banho de Sal com a mesma fragrância – aliás, acredita que eu mesma ajudei a fabricar um lote dele?

Pois é! Alguns produtos da Kur My Home Spa são produzidos numa área próxima ao Kurotel, onde também são desenvolvidos os demais itens que compõem a marca. Fiz uma visita lá e curti bastante saber que os cosméticos priorizam embalagens biodegradáveis, ativos eco certificados e o máximo de ingredientes naturais. Fora que não são testados em animais – inclusive, há opções veganas e até kosher.

Você pode encontrar no site, que entrega até fora do Brasil, na boutique do Kurotel e na loja conceito em Gramado.