Coisas de Diva Coisas de Diva Coisas de Diva

Dia desses comprei um tênis novo e mostrei o modelo no Instagram. Agumas meninas pediram por lá  para eu dar dicas de outros modelos de tênis de corrida. Mas né, não existe ninguém mais Zé Ruela que eu para dar este tipo de dica. Mal treino direito, Brasil!

Mas para não deixar ninguém na mão, pedi ajuda dos universitários e conversei com meus treinadores e com amigos que correm. Os modelos que mostro neste post foram todos sugeridos por eles, que entendem mais do assunto que eu. Servimos bem para servir sempre, hum!

Onde encontrar: 01.  Mizuni Wave Prophecy 3W R$499  | 02. Adidas Super Nova Glide 6 R$300 |  03. Fila Kenya Racer R$349 | 04. Adidas Energy Boost R$599 |  05. Asics Gel Nimbus R$499 |  06. Asics Kayano R$599 | 07. Asics GT 2000 (é o que eu usava antes) R$499 | 08. Asics Gel Pulse R$299

Também é interessante fazer um teste de pisada para ver qual o tipo que você tem. Alguns modelos de tênis são especificos para cada uma delas, como o modelo Noosa da Asics que comprei, e que foi feito para quem tem a pisada pronada. Sempre é bom prestar atenção nisso na hora de fazer a compra. Aqui em Curitiba tem teste da pisada nas lojas ProCorrer. Não é jabá, é um fato. 🙂

Espero ter ajudado.

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O que nossas divas já nos disseram
  1. Juliana

    Lindos! Dá vontade de começar a correr só pra comprar. rs

  2. Maria

    Corria com o asics exalt que é para pisada levemente pronada, quando o meu primeiro ficou velho resolvi inovar e comprar um outro modelo. Após pesquisar comprei um da Nike para o mesmo tipo de pisada, porém com mais amortecimento. O que depois eu fui saber, não tinha necessidade para o meu peso, pois sou leve. O resultado foi um tênis mais pesado e dores nas pernas por causa do peso. Não me adaptei a ele e agora uso ele p academia/caminhadas leves e comprei o meu de sempre mesmo.

  3. Esses tênis, são muito lindo… 🙂 chegar deu vontade de compra um novo!!

  4. Fernanda Gabriela

    Legal, Sá! O tênis certo faz toda diferença. Já senti meu pé doer nas corridas e deve ser o tênis errado mesmo. Estou esperando a grana folgar para pegar um novo. Não estou a rainha das corridas, mas pretendo aumentar de nível. 🙂

  5. Márcia Daniella

    Acabei de cair de amores por esse Adidas Energy Boost! Que cor mais linda! <3

  6. Izabel

    Sou fã da Mizuno, já tem alguns anos que eu uso, e não troco por nada!! <3

  7. Tatá

    Estou precisando trocar meu tênis de corrida e tenho pesquisado bastante sobre o assunto. Descobri que tênis tem Km de durabilidade, como os pneus !! E além do tipo de pisada, tem a forma de correr e os tênis parecem ser projetados para cada forma de pisada, tem tipos de solado diferentes e tecnologia diferente de amortecimento. E também descobri que tênis varia muito do gosto de cada um. Os modelos da Adidas estão entre os favoritos de vários corredores. Os da Nike são bem flexíveis e leves . Eu particularmente não gostei muito, achei molenga demais. Prefiro os que deixam os pé mais firmes. Eu uso Mizuno faz muitos anos, pelo fato de achar que não esquentam tanto os pés, são macios e duráveis. Esse da Fila é novidade ! Uma coisa que aprendi e acho valido é ter 2 tênis, não necessariamente para corrida, ja que não corro todos os dias. Tenho um para treinar, com menos amortecimento, porem com solado mais estável e outro para correr. No geral acho que compramos mais pela beleza do que pelo adequação a necessidade. Estou na duvida ainda entre o Adidas e o Asics…

  8. Eu sofro com sobrepeso e desde que eu comecei a correr eu uso o Asics Gel Kinsei, super bom e com amortecimento sensacional!
    Beijinhos, pessoal!

  9. Não corro nem nada, mas ter um bom tênis pra correr é muito importante, acho que o melhor é pesquisar bastante e fazer um teste desses de pisada mesmo. Eles só podiam fazer uns tênis mais discretos.
    http://www.issoaquiloetal.wordpress.com

  10. Eu uso Asics e acho mara. Bem levinho como deve ser um tenis de corrida. Mas como a Tata falou acima, sao muitos fatores antes de comprar um tênis.

  11. Fernanda

    Já testei vários, e o que mais deu certo para mim foi o da Adidas.

  12. caroline viana

    opa gostei Sá!
    vi um personal na tv ensinando que para corridas ou caminhadas, é legal também comprar 1 número de tênis maior do que usamos, para não comprimir as unhas e não acontecer de alguma cair
    adorei o post 😉

    • Marcia Umbelino

      Oi, Caroline!
      Pois é, meu irmão tem o pé meio grandinho rs e não quer usar número maior. Como ele treina forte, as unhas vivem caindo.
      Eu precisei apelar pro número 40 mesmo. kkk
      Prefiro assumir o pesão que perder as unhas. rsrs

  13. Sandrinha

    O número oito é lindo, mas só fico imaginando um tico de gente como eu (1,50 cm) usando uma cor tão chamativa. Só vão ver um tênis correndo sozinho, kakaka. 😀 Outro problema, eu calço 32, será que tem número para mim?! Acho difícil. 🙂
    Gostei da matéria.

  14. Priscila

    Gosto muito dos da Asics…mas confesso que esses coloridões não são nada a minha cara, acho meio cafona hahaha

  15. gleika bernardo

    e de todos que eu ja testei o que deu mais certo foi nike..

    hoje a cada opçao linda no mercado..
    bj

  16. Vanessa

    Achei o 2 mais bonitinho, mas sei lá, não consigo gostar de tênis desse tipo. Acho All Star e semelhantes mto mais legais.

  17. Miriã Andrade

    Não troco Adidas por nada! 😉

  18. Helaine

    Oi Sá! Semana retrasada fui na ProCorrer também pra fazer meu teste de pisada. Como não tinha o modelo que eu queria na loja física, comprei pelo site mesmo…o Noosa Tri 9 por um preço super bacana! E é bem lindo <3 tô gostando muito!

  19. Não sabia que existia esse lance de testar a pisada! Vai ser é por isso que meus pés começam a doer no meio do exercício poxa! Vou procurar saber onde tem aqui em campinas =) http://simsemfrescura.blogspot.com.br/

  20. Gabriela Ronchi Salomon

    Tênis pra mim é coisa séria kkkkk. Tenho problema no meu pé e ele tem que ser o mais confortável possível, pois senão nem consigo caminhar direito no outro dia de tanta dor que sinto :(. Por conta disso, não posso comprar tênis pela internet porque tenho que experimentar ele :p
    Mas enfim eheh, gostei muito do modelo da Fila 😀

  21. Marina G.

    Não gosto de correr, mas na época que corria para treinar para um concurso público, usava um Asics Gel Nimbus por indicação do professor e achei maravilhoso! Tinha começado a sentir dor nos joelhos por usar um tênis inadequado e a troca pelo Nimbus curou as dores na hora!

  22. Renata

    O tenis certo faz toda diferença!! o negocio que aqui no brasil o tênis certo custa caroooooooooo

  23. Michele Bdz

    Faz toda a diferença o tênis certo pra correr…
    sinto menos dores com o tênis adequado..
    agora só falta um canelito!

    A propósito, vc poderia postar a diferença entre o canelito e a meia de compressão!?!?! 🙂

  24. Marcia Umbelino

    Oi, Sa!

    Eu pratico corrida também e o tênis que tem agradado o pessoal que treina comigo é o Nike Pegasus.
    Acho que é uma boa opção de tênis bom e, posso dizer, barato.
    Depois que comecei a usá-lo, minhas dores na panturrilha cessaram. Gostei muito.

  25. Sylvia Aline

    o tênis errado causa muitas dores nos pés e nas pernas. tem que tomar cuidado na hora de comprar, não vale olhar só a aparência

  26. Heloisa Carvalho

    Gente, eu não corro, mas se tem uma coisa que eu não escolho muito é tênis! Hahaha. Na verdade, nem conheço muito os modelos nem sei direito pra que servem… Esses dias na academia todos estavam conversando sobre isso e eu fiquei boiando. Honestamente, compro o que sinto mais confortável no pé, não olho muito amortecimento, tipo de sola… Sei que pode ser um erro, mas por enquanto não me fez mal!

  27. Oi Sabrina, então eu gosto muito de correr também. Encontrei na corrida aquilo que nunca achei em esporte algum. Me sinto super feliz correndo hahaha nem sei explicar direito.
    Sobre tênis, adoro esse modelo da asics – tri noosa, e acredito realmente que é o pé quem escolhe o modelo, mas isso dentro da pisada da pessoa, se é que me entendes!
    Mas deixa eu te falar, acho que você errou quando escreveu o post, porque esse modelo não é de pisada pronada, mas sim, pisada neutra.

    Outra coisa, a pessoa precisa sempre ter dois modelos de tênis, pelo menos. Um para treinos intervalados e um para treinos de rodagem mesmo. Acredito que esse mesmo tênis de treinos intervalados, possa ser usado em provas de até 10k, e acima disso, escolha um modelo que lhe proporcione estabilidade, conforto e amortecimento.
    Sempre corri de mizuno e asics, e as vezes me pego em dúvida de qual das duas marcas prefiro mais.
    Morro de vontade de testar algum da nike também, mas tenho medo de não me adaptar à eles e jogar dinheiro fora :/

    Continue compartilhando seus achados de corrida e siga também o perfil @roehniss no instagram, ele fala muito sobre tênis, novos lançamentos e tipos de pisada!
    E outro site legal também é o “corre mulherada”, elas postam inclusive dicas de roupas de corrida e demais acessórios.

    Beijos

  28. Monica Furlan

    Olá meninas.
    Adorei a matéria.
    Eu corro e trabalho no mundo running, uma das minhas
    Funções é explicar a diferença de tênis e para que cada um serve.
    A maioria das pessoas ainda compra tênis pela beleza ou cor
    Quando na verdade tem muitas coisas para avaliar e pesar na escolha.
    Procurem na internet para que cada tênis serve, qual é a tecnologia de cada um
    E para que cada uma delas serve.
    Eu corro com aquele FILA, super leve muito arejado, sem costuras.
    Ótimo para baixar tempo!
    Para meus treinos uso o NANDI RIBBONS tbm da FILA.
    Fica a dica.

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