Banho DE Eucalipto

Veja como fazer e os efeitos dessa prática simples

Como assim Banho de eucalipto?

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O que é?

Talvez você já tenha se deparado com uma imagem como essa no Pinterest. E esse ramo pendurado próximo ao chuveiro é de eucalipto! Dá para encontrar em mercados, feiras e lojas de artigos naturais. 

Imagem: Sheri Silver / Pinterest

Os ramos  costumam vir assim

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Importante:

Lembre-se de procurar por eucalipto orgânico - existem várias espécies por aqui. Além disso, higienize muito bem os galhos e folhas usando água ou água com vinagre (só borrifar nas folhas e depois enxaguar bem em água corrente). 

E depois?

Aí é só pendurar os galhos próximos de onde sai a água do seu chuveiro, mas não diretamente abaixo. O vapor e a água que respingar nas folhas vão liberar o aroma de eucalipto, que é muito agradável. 

Principais vantagens

O eucalipto é conhecido por ter propriedades expectorantes, então ele ajuda a respirar melhor. Também pode ajudar no alívio de dores de cabeça. 

Fique atenta(o):

Depois do banho, evite deixar os ramos em local úmido, para evitar que mofem. Dá para fazer o banho uma vez na semana e usar os ramos duas ou três vezes.

Se preferir, use óleo essencial

Você também pode pingar algumas gotinhas de óleo essencial no piso do box antes de ligar o chuveiro, se preferir. Lembre-se sempre que óleo essencial não deve ser aplicado diretamente na pele. 

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