Saiba o que é cronograma capilar

Sabrina Olivetti POR Sabrina Olivetti
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Já ouviu falar em cronograma capilar? Pois hoje te explico do que se trata esse novo conceito de  tratamento que tanto se fala na internet.

O cronograma é um sistema de tratamento para os cabelos que demora quase um mês para ser completado e é indicado principalmente para fios tingidos ou que sofreram processo de química. Com ele hidratamos, nutrimos e reconstruimos os fios com doses semanais de produtos e máscaras diferentes. Parece complexo, não é? Mas na verdade, depois que se pega o esquema, só precisa de um tantinho de boa vontade para completar o tratamento. Dizem que o resultados nos fios é muito brilho, maciez e claro, madeixas saudáveis.

Como começar

Recomenta-se uma rotina de 3 lavagens por semana e cada uma com o uso de um tratamento específico – falei que precisava de boa vontade, hum! Na primeira lavagem, recomenda-se o uso de alguma máscara hidratante. Depois de 2 ou 3 dias vem a próxima lavagem, agora usando algum produto nutritivo. Para completar a semana, vem a etapa com algum produto reconstrutor. E assim segue o ciclo ou a tabelinha de cronograma capilar até completar um mês. Você notou, cada vez que lavar o cabelo usará uma máscara específica. Para começar outro ciclo recomenda-se uma pausa de 15 dias.

Tabela do cronograma capilar

Na internet rola muitas tabelinhas diferentes de cronograma, cada pessoa vai adaptando as etapas de tratamento conforme a necessidade dos fios, mas achei estas abaixos bem interessantes.

Lembre, as tabelas não são uma regra e cada pessoa segue o que achar melhor para os fios. O importante é ser regrada e ter paciência. Ah, não precisa gastar rios de dinheiro com produtos, existem cosméticos em conta que dão conta do recado. Neste post você pode ver uma variedade deles.

O que usar

Lembra que já comentei que cada máscara capilar tem uma função diferente? Pois é nisso que você precisa ficar de olho em cada etapa do tratamento.

Hidratar: basicamente todo cabelo precisa de reposição hídrica, mas o ruim é o seguinte, nem sempre o que está escrito na embalagem da máscara corresponde com o benefício real dela. Sabe como é esse pessoal do marketing! Procure por máscaras com panthenol, aloe vera, chocolate, mel, geléia real.

Nutrir: essa máscara traz a reposição lipídica aos fios, é ela que dá brilho ao cabelo. Procure por produtos com proteínas, ceramidas, óleo de coco, manteiga de karité, cacau, semente de uva, girassol.

Reconstruir: faz a reposição proteica do cabelo. Procure por máscaras com queratina e colágeno.

Eu achei todas essas informações procurando na internet e não sou nada especialista no assunto. Por isso, caso queira saber mais sobre o cronograma capilar, recomendo este grupo no Facebook. Lá as informações são completas e organizadinhas, tem dicas básicas, dicas de como escolher os produtos e até resenhas de produtos capilares organizados por marcas . Vale a pena revirar os arquivos e albuns de fotos do grupo para saber cada vez mais sobre o tratamento e os produtos.

Polpa Esfoliante Natura Ekos Açaí

Thais Marques POR Thais Marques
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Vocês sabem que o segredo para um bronzeado bem uniforme e duradouro está na esfoliação? Sim, remover as células mortas pelo menos uma vez por semana faz com que a pele fique mais lisa, saudável e pronta para o sol.

A resenha de hoje é sobre minha nova aliada nessa tarefa: a polpa esfoliante Natura Ekos Açaí! Já curti o produto logo de cara – a embalagem é super caprichada e, removendo a película adesiva, dá para ler  mais sobre a frutinha e ver também os dados da fórmula.

De acordo com a Natura, o esfoliante possui em sua composição o óleo de açaí, que possui propriedades emolientes. As partículas esfoliantes também são naturais. Achei ele super potente e, de certa forma, me fez lembrar aquele açúcar da Nativa SPA, mas com quantidade menor de óleo.

O cheiro é indescritivelmente delicioso e dá para sentir o corpo bem macio e lisinho após o uso. Para quem não é fã de meleca, recomendo enxaguar bem no banho depois da massagem, porque ficam resquícios meio oleosos na pele. Mas o efeito final é super bom!

Ah, e vale dizer que é sempre legal hidratar depois de esfoliar, mesmo que ele contenha óleo!

O valor da polpa esfoliante Natura Ekos Açaí é de R$ 43,40, por 200 gramas.

Cinco livros para ler no verão

Marina Fabri POR Marina Fabri
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Fazia tempo que não indicava alguns livros por aqui, então resolvi fazer um novo post! Tentei balancear bem as indicações, mas escolhi alguns que acho que tem a ver com essa época de férias – a maioria é bem leve e tem um toque de humor que acho que combina com o verão.

Dessa vez não tem foto dos livros por motivos de: excesso de bagagem, risos. Não pude trazer muitos livros para Paris quando vim, então hoje em dia eu leio mais no iPad e no Kindle mesmo, apesar de sentir falta dos livros físicos.

Mas vamos ao que interessa:

Reparação, Ian McEwan: Ele é um dos meus escritores preferidos, tanto que já indiquei aqui no blog vários títulos dele. Mas faltava Reparação que, aliás, acredito ser o mais famoso (tem um filme com a Keira Knightley, inclusive, chama Desejo e Reparação). O livro começa num dia muito quente de verão, quando uma menina, Briony, vê um incidente envolvendo a irmã mais velha e um amigo de infância e inventa toda uma história envolvendo os dois. Depois disso, ela passa a vida tentando consertar os equívocos que causou entre eles e na família.

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Que Sejamos Perdoados, A. H. Holmes: Vi que esse livro tinha ganhado um prêmio, o Women’s Prize for Fiction, e simplesmente adorei a capa, então resolvi ler. Me diverti muito – é meio difícil definir o gênero, acho que o que chega mais perto é dizer que ele é uma comédia dramática. É a história de um homem que tem toda a vida transformada depois que o irmão tem um ataque de fúria e se mete em uma série de acidentes. Me diverti muito lendo, chorei de rir sozinha numa praça enquanto lia a passagem que o protagonista sofre um derrame. Mas já aviso que o humor da autora é super negro mesmo.

“Não existe razão para o mundo estar ruim como está, a não ser o fato de que as pessoas são passivas pra caralho, ficam paradas, e se concentram no que é impossível e não no que é possível”.

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O Torreão, Jennifer Egan: Lembrava que já tinha indicado aqui um livro da Jennifer Egan, A Visita Cruel do Tempo, que é um livro que eu adoro. Aí fui ver quando era e fiquei chocada que isso já tem um ano! Hahaha, foi nas indicações de livros para ler no ano passado! Mas enfim, vamos com O Torreão esse ano – adoro a escritora e esse livro tem todo um clima meio de romance policial (hora da Dica Literária com Marina, haha: romance é um gênero literário, significa que é um livro escrito em prosa. Não tem nada a ver com romance romântico ;) ). É a história de um homem que se reencontra com um primo, que acabou de comprar um castelo medieval que ele comprou e quer transformar em um hotel. Só que o castelo ainda é ocupado por uma baronesa sinistra que era a antiga dona e a partir daí toda a história vai ficando meio assustadora.

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Tudo se Ilumina, Jonathan Safran Foer: Não tenho grande atração por histórias de ficção sobre holocausto, acho todas meio clichê. Já esse livro… É uma ótima exceção! É a história de um judeu que resolve ir para a Ucrânia tentar encontrar uma senhora chamada Augustine, que salvou seu avô dos nazistas. E lá ele conta com a ajuda de um guia meio atrapalhado que não fala inglês muito bem. Uma história ao mesmo tempo muito engraçada e sensível. Tem um filme inspirado no livro – o personagem principal é interpretado pelo Elijah Wood. Aliás, falando em filme, Extremamente Alto e Incrivelmente Perto também foi feito com base no livro de Safran Foer (o nome é o mesmo).

“Quando Brod pergunta a Yankel porque ele pensa sobre a mãe dela, embora isso o faça sofrer, e ele diz que não sabe por quê, é uma questão importante. Por que fazemos isso? Por que as coisas dolorosas são sempre eletromagnetos?”.

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Foras da Lei Barulhentos, Bolhas Raivosas e Algumas Outras Coisas Que São Tão Sinistras…: Na verdade o nome do livro ainda não acabou haha (aqui tem inteiro), e foi justamente por isso que ele me chamou a atenção. É um livro de contos escritos por vários escritores de quem gosto muito – tipo o próprio Safran Foer aqui em cima, Neil Gaiman, Nick Hornby e outros. Um livro bem leve e fácil de ler, com contos divertidos e um tanto inocentes.

Espero que gostem – me contem se já leram ou vão ler algum desses :).

Silicon Mix Bambú: veja o resultado da máscara nos cabelos

Sabrina Olivetti POR Sabrina Olivetti
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Tempos atrás Marina testou a máscara para os cabelos Silicon Mix e até fez resenha aqui no blog. Eu segui a onda dela e testei também, mas a máscara em versão “clássica” se mostrou muito pesada para meus fios, deixando o cabelo meio lambido e estranho. Por isso resolvi testar a versão Bambú da Silicon Mix.

Relembrando, Silicon Mix é uma máscara de hidratação que vem da República Dominicana e que promete restaurar os cabelos secos, sem brilho e quebradiços. Sabia que existem máscaras de nutrição e reconstrução, além das de hidratação? Neste post você descobre qual o tipo de máscara para os cabelos queseus fios necessitam.

Segundo o fabricante, a máscara tem vitamina A, E, F, H, Pro-vitamina B5 (Panthenol), B8 e extrato de castanhas da Índia.

Silicon Mix Bambú também é consistente como a versão clássica, tem cheiro gostoso e coloração amarelada. No meu cabelo, que é fininho, umas 2 colheres de sopa da máscara já são suficientes para cobrir todos os fios generosamente. Para usar é só retirar um pouco a umidade do cabelo já limpo com shampoo, de preferência o antiressíduos, e aplicar a máscara deixando agir por uns 3 minutos.

Notei que meu cabelo ficou super macio e brilhante, sem ficar gorduroso, pesado ou grudado na cabeça. Como tenho cabelo bem oleoso, achei uma opção interessante para este tipo de fio. Acho que a Silicon Mix Bambú entrou para o top 3 das minhas máscaras favoritas para o cabelo. Gostei bastante do resultado no meu cabelo.

Se seu cabelo tem tintura ou está ressecado, talvez goste mais do Silicon Mix clássico que resenhamos aqui.

Onde comprar:
A minha eu comprei por R$74,10 com 225g na loja online Nikkey Cosméticos. Vi que tem online aqui e aqui também. Lembre-se, nunca indicaríamos nenhum loja aqui no blog que não fosse confiável, hum!

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